“针”健康：中医养生更养心

“最后，我们来练一套养生操，大家平时也可以把它当做工间操……”伴着舒缓的“八段锦”音乐，40多名女职工跟着老师行云流水、张弛有度、形神兼备地做起了“八段锦工间操”。此时，柳州市中医院肿瘤科一病区负责人、医学博士斯韬《谈谈都市女性的“未病先防”与“已病防变”》的讲座接近了尾声。“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”……女职工们将斯韬博士在此之前的讲课内容，即中医养生智慧、现代女性特点及疾病预防“落实”到自己的一伸手、一抬腿中，切实感受到结合了传统功法的中医养生所具有的独特效果，让身心都得到了放松。

在“理论学习课堂”，大家认真学习领会中国工会十八大精神，并观看了工会形象宣传片《工会在您身边》，公司女职委委员马睿向大家传达了中国妇女第十三次全国代表大会精神，明确新时期新征程女职工肩负的职责使命，坚定跟党走的决心和信心，坚持立足岗位充分发挥“半边天”作用，努力为公司高质量发展、为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而接续奋斗。

在“美丽女性课堂”，协办单位五星百货公司带来了秋季护肤（化妆）以及丝巾扎花分享会，由经验丰富的培训师分享知识和技巧。活动现场，通过专业老师的细致讲解以及“模特”的脸部变化，女职工们从中学到了如何简单打造日常妆容，她们还跟着老师的演示步骤，将手中的丝巾通过不同系法变幻出各种花样，为自己的整体装扮添彩加分。

“扮美”不仅是天性，也是一种积极的生活态度。参加活动的女职工们纷纷表示，在分享会中轻松地从多个维度探讨女性自信，从中更了解自己，不断提升自己，收获颇多。